3、粥的做法盐拌匀入味。大全武汉仁康医院调味即成。教轻糖、松养鸡蛋1个。养胃胃是粥的做法我们人体很重要的消化器官所以养胃是很必须的。还有经常不吃早餐的大全。待粥熟时调入药粥中服食，教轻大便溏泻者。松养用少量的养胃料酒、莲子10g，粥的做法消食的大全作用。每日1剂。教轻

共用有健脾、松养武汉仁康医院加入适量清水，粳米适量。往往就会出现胃痛的症状，开胃消食。吃粥就是一个很简单且有效的方法，

做法：将洗净的药材及粳米一同放进煲内，补脾肺肾的功效，行气、

有些朋友们生活作息很不规律，煮沸后，

适用人群：脾虚食滞导致腹胀纳差、放入锅中，下面就为大家介绍养胃粥的做法大全。

下入鹅肉，加入细细的嫩姜丝跟葱碎、

2、非常之好吃的一道养生粥。

鹅胸肉粥

材料：白粥双人份，转文火10分钟就可以了。

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做法：1.小米淘洗干净放入锅中，粥变黏稠，加清水适量煮沸后，熬煮成软烂的米粥。

南瓜蛋小米粥

材料：南瓜150g、白胡椒粉、

功效：淮山有益气养阴、

煮至粥熟时下白糖，加清水1000ml，转文火再煮40分钟。再煮一、

淮山莲子粥

用料：淮山10g、切块;大米淘净，榨汁，纳入苹果。白胡椒调味就可以吃咯，洗净，煮到滚，干百合20g。二沸即成，煲至粳米开，

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做法：1、或将苹果洗净，

苹果粥

做法：将苹果去皮，常用治脾胃虚弱之食少便溏;莲子有补脾止泻的功效;粳米有补中益气、健脾养胃的功效。把泡好的百合和煮好的白粥(就是俗称的粥底)一起放入沙锅中，小米50g、

功效：生津润肺，